「我不會忘記每一步踩踏,都有你們的加持」

黃心怡-avatar-img
發佈於從你的世界路過 個房間
更新 發佈閱讀 4 分鐘

孫大偉是知名的廣告教父,因為製作許多膾炙人口的廣告而眾所周知,但是,對我來說,卻是在他成為我們的病人之後,才認識這位充滿創意的頑童。

他在中年之後才開始挑戰鐵人三項,第一年挑戰的時候失敗了,他的同事送他一座無敵鐵金剛的獎盃,上面寫著「銘謝惠顧」。第二年他不甘心重振旗鼓再挑戰一次,卻沒有那麼幸運了...
因為突如其來的心肌梗塞,讓他幾乎要在游泳的項目溺斃,雖然緊急送往醫院打通血管,卻有一部分的心肌已經壞死。
當心血管被血塊堵塞,供給到心臟肌肉的血流開始乾枯,造成缺血,隨著缺血的時間越來越長,心臟肌肉就開始壞死,越過不可逆的臨界點,一部分的心肌便被宣告死亡,壞死的心肌沒辦法再發揮收縮的功能,因此可能影響心臟整體的收縮力。

鬼門關前走一遭,他深刻感覺到生命的脆弱,也真切地意識到實現夢想的迫在眉睫。他熱愛騎單車,這次他心想,無論如何我都要用單車環繞這座島嶼,用最舒服的速度看遍每一段海岸線。

心肌梗塞之後還想要單車環島?是在開玩笑嗎?

有人跟他說,實現這個理想的唯一機會是心臟復健。於是,我很幸運地跟他有一段長達半年的緣分。
第一次面談,他開宗明義問我:「我目前的狀況可不可以單車環島?」
我也沒有遲疑地跟他說:「心肌梗塞之後,做甚麼不是問題,怎麼做才是關鍵。」


心肌梗塞之後的心臟復健,並不是讓壞死的肌肉復活,而是讓尚未壞死的心臟肌肉,可以發揮更大的力量並讓身體的肌肉組織提升品質,更高效能地利用心臟打出的血液,藉此提高心肺耐力,在此同時,也能穩定控制危險因子,預防心血管的再堵塞。

然而成功沒有捷徑,健康也不是一蹴可幾,

為了達到最佳的治療效果,我們安排了一周三次、每次至少兩個小時、為期三個月的治療計畫,在近乎滿檔的行程中,總是會擠出時間給心臟復健,他看待每一次的療程就跟會議一樣重要,在行事曆裡都佔有一席之地。

剛開始的時候,我先利用有氧運動提高他的心肺耐力;第二階段,則在治療計畫中加入更高強度的訓練,包括利用重量訓練提升肌肉品質,拉長心肺訓練的時間,以因應環島需要的耐力。

終於來到行前的一周,他請隨車教練來跟我討論應該注意的事項,我要他確實做好每一次的暖身,比一般更高頻率的休息,戴著心跳錶跟每一個縣市可以緊急處理的心臟科醫師清單,然後,可以的話,打個電話跟我報平安。

我看到了一位成功的人,並不在於他的外表打扮有多高尚,或是他的氣勢有多威風,而是呈現在他無以倫比的毅力,以及往夢想前進的路上,如何亦步亦趨、腳踏實地。
也從行前縝密的準備,我知道他並不是一個魯莽的冒險家,而是對自己負責的實踐家。

他的隨車教練分別在新竹跟台東打了電話給我,我們在線上討論了一些小問題,做了一些調整。最後一通電話,是當他又回到台北,教練說:「他一定要第一時間跟我分享他的喜悅!」

當時我就像運動選手的教練,當選手在努力之後終於達標,我們會感受到相同的振奮,就像自己親身上陣一樣。

幾天之後,他把環島時戴在手上的臂章寄來給我,上面附著一張小卡片,裏頭寫著:「謝謝妳們!我不會忘記,我的每一步踩踏,都有你們的加持!」

vocus|新世代的創作平台


心肌梗塞之後人生不一定就變成黑白,我們很高興能陪伴契而不捨的開心勇士們,完成追逐夢想的旅程。

留言
avatar-img
人間。Jacqueline
48會員
138內容數
在心臟復健領域二十年,經常遇見動人的故事,這些故事裡,有真摯的情懷、有勵志的決心、有生死的取捨,不僅療癒人心,更幫助我們在人生每一次的轉折,都能有所借鏡。
人間。Jacqueline的其他內容
2025/02/13
胸椎(Thoracic spine)位於脊椎的中段,由12節椎體組成,與肋骨和胸骨一起構成胸廓,保護著心肺等重要器官。雖然胸椎不像頸椎那樣靈活,也不像腰椎那樣承受大部分重量,但對於維持姿勢、穩定軀幹,以及呼吸至關重要,可以說是呼吸與動作的關鍵樞紐。
Thumbnail
2025/02/13
胸椎(Thoracic spine)位於脊椎的中段,由12節椎體組成,與肋骨和胸骨一起構成胸廓,保護著心肺等重要器官。雖然胸椎不像頸椎那樣靈活,也不像腰椎那樣承受大部分重量,但對於維持姿勢、穩定軀幹,以及呼吸至關重要,可以說是呼吸與動作的關鍵樞紐。
Thumbnail
2025/02/03
如何讓家中的老人、沙發馬鈴薯開始運動?我常用以下四個tips:
2025/02/03
如何讓家中的老人、沙發馬鈴薯開始運動?我常用以下四個tips:
2025/02/02
每個人都有的力量中心_核心肌群 很多人把核心的訓練跟健身房裡的重訓劃上等號,其實,核心肌群包含了圍繞著脊椎和骨盆腔的肌肉群,除了在動作時擔任穩定脊椎的功能、也跟姿勢的維持、呼吸控制息息相關。 人體主要的呼吸肌-橫膈肌橫亙在胸腔及腹腔之間,是一個完整的拱形,橫膈肌的後面肌束連結脊椎附近的核心肌群,
Thumbnail
2025/02/02
每個人都有的力量中心_核心肌群 很多人把核心的訓練跟健身房裡的重訓劃上等號,其實,核心肌群包含了圍繞著脊椎和骨盆腔的肌肉群,除了在動作時擔任穩定脊椎的功能、也跟姿勢的維持、呼吸控制息息相關。 人體主要的呼吸肌-橫膈肌橫亙在胸腔及腹腔之間,是一個完整的拱形,橫膈肌的後面肌束連結脊椎附近的核心肌群,
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
「有位50多歲的男性糖尿病患者,因為重度冠狀動脈狹窄接受過多次心導管支架治療,但是冠狀動脈都反覆阻塞,且出現心臟衰竭的狀況,才終於決定接受冠狀動脈繞道手術。」
Thumbnail
「有位50多歲的男性糖尿病患者,因為重度冠狀動脈狹窄接受過多次心導管支架治療,但是冠狀動脈都反覆阻塞,且出現心臟衰竭的狀況,才終於決定接受冠狀動脈繞道手術。」
Thumbnail
昨天在急救間遇到一個阿伯,和前幾班的醫師交班後聽到他的故事。 他前幾天發生車禍自摔,他否認自己有意識喪失的狀況,但後來在行車記錄器才發現他有一段不省人事沒有控方向盤的時間。 進來時急診醫師覺得怪怪的,除了幫他處理車禍的傷口以外,也做了檢查, 結果在心電圖發現了急性心肌梗塞的典型表徵。當然就緊急
Thumbnail
昨天在急救間遇到一個阿伯,和前幾班的醫師交班後聽到他的故事。 他前幾天發生車禍自摔,他否認自己有意識喪失的狀況,但後來在行車記錄器才發現他有一段不省人事沒有控方向盤的時間。 進來時急診醫師覺得怪怪的,除了幫他處理車禍的傷口以外,也做了檢查, 結果在心電圖發現了急性心肌梗塞的典型表徵。當然就緊急
Thumbnail
話說田大哥進入70歲後,在二月初遭遇車禍撞擊受傷,因為整合醫院+調理得宜,得以在四周次+計約20天的調理後,自車禍後初期的脈診健康年齡70歲,降為47歲;實在值得可喜可賀喔!
Thumbnail
話說田大哥進入70歲後,在二月初遭遇車禍撞擊受傷,因為整合醫院+調理得宜,得以在四周次+計約20天的調理後,自車禍後初期的脈診健康年齡70歲,降為47歲;實在值得可喜可賀喔!
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
S先生的故事是一個關於失去與重獲,絕望與希望的故事。他的故事不僅是一個關於復健的故事,更是一個關於人類精神不屈不撓的證明,提醒我們,無論命運如何捉弄,只要我們願意奮鬥,就沒有克服不了的障礙。
Thumbnail
S先生的故事是一個關於失去與重獲,絕望與希望的故事。他的故事不僅是一個關於復健的故事,更是一個關於人類精神不屈不撓的證明,提醒我們,無論命運如何捉弄,只要我們願意奮鬥,就沒有克服不了的障礙。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News