如何拓展人際圈、認識單身異性(潛在對象)呢？
相信很多人的選擇如下，但這些方法仍有其小缺失：
1. 參加各種互動性的活動、社團：無法確定參加者是否為單身。且以興趣、偏好為主的活動、社團，多找到同質性高的新朋友，如果想找互補性伴侶的人會比較不適合。
2. 親朋好友介紹對象：
單一對象的介紹。好處是有親朋好友的鑑定門檻；壞處是有介紹的人情壓力，如果有一方不來電或事後分手，牽線的友人立場較為難。
3. 使用交友/約會APP：
在網路發達的時代，交友/約會APP非常普及，也是快速認識新朋友的選擇。但許多人利用其虛擬、便利性，從事騙財騙色的惡劣行為。
而聯誼，是認識單身異性的媒介場域
它是個多人參與、互動性高的活動模式，且參加者皆為單身。依不同聯誼單位的設計，加入不同的遊戲巧思、異性配對等趣味性的交流環節。它介於一般屬性活動與親友介紹模式的中間值；且相較於APP，走線下面對面的親身接觸，形式上也具一定安全和直接性。
因此，聯誼是一種認識單身異性的好選擇
那聯誼前，該先建立什麼心態？
1. 自信從容：
首先，對自己有自信。不要過度自大或妄自菲薄。練習展現自然、輕鬆的態度。第一次參加聯誼的人可能過於緊張不敢講話、或急於表現而話太多，都算可調整改善的。
2. 開放正面：
採取開放、正面的心態是很重要的。不要有一定得透過這場聯誼找到真命天子/天女的想法，也不要悲觀地認為競爭者很多。而是要抱著認識新朋友的好心情前去聯誼。
3. 主動出擊：
最後，男生主動、女生被動已經是落伍的觀念了。參加聯誼前，既然建立起認識新朋友的心態，當然遇到印象不錯的對象時，現場多聊聊、後續有連絡是很正常的。就跟參加一般屬性活動是一樣的喔。
