鄒孟栩 諮商心理師
你是否有這樣的困擾不喜歡為伴侶口愛，但知道他喜歡，並且會表達想要被口愛的期待呢?喜歡被口愛的人可能會覺得口愛是做愛過程中相當重要的一環，並且無比的期待！ 但口愛只是性愛技巧中的一種而已，是不是最重要的，要看人啦！但是，即使你真的宇宙霹靂無敵愛它，也不意味著你每次做愛都必須擁有它。德國經濟學家戈森曾提出一個有關享樂的法則：同一享樂不斷重複，則其帶來的享受逐漸遞減。想像一下你是一隻熱愛蛋糕的螞蟻，但如果三餐都是蛋糕，蛋糕蛋糕蛋糕~吃蛋糕的幸福感都會一直如此愉悅嗎？難道你不會興起想來碗陽春麵的念頭！所以~口愛超級舒服，也不必每次都要發生。
每一個人都有自己喜歡的性愛方式，就像珍珠奶茶是台灣寶，也不是人人都愛。做一個不喜歡口愛的人，無論是不愛被口愛還是幫對方，你都沒有錯。你可以向伴侶解釋並讓他了解口愛不是義務，你們可以透過創意開發出其他有趣的性互動。或是你只有在感到滿意時才會想要被口愛或是幫他弄。只是如果你們都喜歡被口愛但不喜歡給予，這可能會變得棘手！如果這樣的話你們需要好好聊聊，開啟你們的性愛想像力，或是討論出一個彼此都能夠接受的提供口愛的遊戲規則。畢竟性的愉悅是需要雙方一起創造的，有一方舒服一方不爽，那就不是「做愛」了……
性愛小提醒 : 有時候適合的給予對方想要但是自己沒有那麼喜愛的方式，可能也能增加性愛中的刺激與激情感喔~
記帳會殺死性愛關係
如果你們在做愛的時候，一直在計較上次我幫你口愛的幾次，你又為我口愛幾次。或是A片裡面都有口愛怎麼我們沒有…..更多關於做愛互動上的公平性。大概激情火焰還沒開幹就已經變成火冒三丈了吧！兩人先氣死而不是爽死。在歐美的研究中顯示伴侶在性關係中討論「口愛」，尤其會遇到上述的狀況。畢竟大部分的人都會受到A片的「教導」認為一定要口愛、要跪姿吸舔、顏射、珍珠項鍊等，唯有這樣做愛才爽。或是發現統計學上講，口愛是讓女性享受性高潮的最可靠方法之一，有人建議每次性交時都給女性口愛一番，讓口愛變成高潮唯一的方法。
當做愛的方式被A片與研究報告制約，那倒底是我們彼此在做愛，還是在演A片呢？
不過如果你不是真的很喜歡口愛，但你知道伴侶喜歡被口愛的話，這邊也提供你一種口愛模式：
學會享受做愛和接受口愛-緩慢的性愛方式
我們已經確定口愛不是必需的。如果你感到這樣做的壓力很大，如果你確實對整個事情感到不安，就坦白的告訴對方吧！除了口愛以外，好玩的方式還有很多的。但是，如果你知道伴侶真的好喜歡口愛並且有時候也可以贈送給他們，那麼你可以試試建議「緩慢的口愛」(slow-sex style oral.)。在練習「緩慢的口愛」時，我們的主要重點是與自己和伴侶建立聯繫。我們的目標不是任何類型的性高潮（儘管有時確實就高潮了！）
「緩慢的口愛」中做愛就像是玩遊戲一樣，我們探索我們彼此的身體，我們帶著好奇心探索彼此，可能會感覺很癢、感覺很好笑，也可能超級激情，這些都沒關係，我們接受可能出現的一切。為了保持這種狀態，我們需要減慢自己的動作，慢慢地享受，做愛中的每一種感覺。將這些原則應用於口愛意味著我們會輕柔地做每一件事，柔和的目光，柔軟的嘴巴，柔軟的舌頭。我們為對方口愛不是為了讓他們達到高潮，這是我們探索他們生殖器的口腔之旅，我們用嘴讓對方感受到愛，如果嘴巴累了，那就停下來，或是當我們感到需要探索其他地方時，我們便從那裡繼續前進。如果口愛方式，不是讓人達到性高潮的激烈競賽，大多數人會發現它令人振奮和令人愉悅，這不是那麼的緊張或尷尬。通常是令人興奮和充實的。如果在緩慢中變得太令人興奮時，很難保持緩慢，想要開始激烈的開戰，完全可以！「緩慢的口愛」不是要做口愛馬拉松，如果感到自己越來越努力感覺嘴酸，可以轉向其他形式的性愛。總而言之，如果你不是真的很喜歡口愛，但你知道伴侶喜歡被口愛的話，你可以：
- 可以偶爾做一次
- 創意其他有趣的做愛方式
- 口愛不是為了高潮，放輕鬆感受他的身體
口技達人拓也哥曾經被問到：「是如何成為吹神的?」而且如此享受其中不會感覺嘴巴酸，拓也哥雲淡風輕地說：「因為愛!」乍聽之下這真是一個讓人覺得廢話的回答，但仔細想想，兩個人可以開心的、愉悅的、感覺被尊重的做愛，在當中沒有感覺被要求、被脅迫(當然如果是喜歡被要求、被脅迫就另當別論囉！) 在做愛中就是彼此愛著，感受著彼此身體的交纏與身體的愉悅高潮，這樣不是很讚嗎？ 那能夠在做愛中自由的表達自己的性喜好，可以自在的討論，一起創意DIY屬於兩人的性愛模式，是很重要的一環！
