五月初開始，台灣疫情急遽變化讓我們的生活都經歷莫大的轉變，工作、學習、日常都受到了影響，本來輕易就能到達的地方、轉首便能相視的人們，突然間只能透過網路世界相聚或回憶，那對每個人來說會是多麼綿長又深刻的衝擊呢？

宅在家的時間突然多了好多，我們一方面要適應新生活架構、一方面還要面對現實變動的各種壓力、同時也需調整長時間與人/或未與人同在的居家時光，似乎花了比平時更多氣力在過日子。

因此，迷鹿小姐有感於自身生活變動的無奈、實務工作裡也接收到越來越多人們的焦躁，所以想在這樣特別的時刻，推薦各種不同生活意義的片單，與大家一同度過宅在家的心生活。

未來每 #週五 都會與大家分享一個 #防疫心生活 主題的片單，期待能透過這樣的分享共賞，讓我們一起抱持希望、一同走到能自由行動與相互擁抱的那天，看見天光與天晴。

遲了一年我們也走到關在家的防疫生活，過去那說走就走的行動力就這樣硬生生被截斷，心理堆積無數想去又無處能去的壓抑，幾周下來宅宅如迷鹿小姐也忍不住想呼吸外頭的清新空氣了，為了維持心理慾望的平衡，只好看看電視代理滿足了！

#感性露營(韓綜)

當人們無法滿足內在需求時會自然形成一股驅力，驅動自己創造各種可能性。

疫情期間無法到人多的地方去，透過露營的方式感受著周遊列國的樂趣。看著他們透過裝扮假裝自己身處在國外某個熱門景點時，真心覺得匱乏激發創造力阿，因為想擁有所以有追求的動力。

恥度無限，樂趣也無限。(鹿編要來翻翻我的晚禮服去哪了!)

#Begin_Again(韓綜)

韓國的一個音樂綜藝節目，邀請實力派歌手們到陌生的國家進行街頭演唱，包括李素羅、YB的尹道賢、樂童音樂家的李秀賢、Henry等人。

第四季遇到疫情期間，Begin Again選擇在國內重新開始，用音樂療癒撫平因疫情而感到疲憊的人民。疫情改變原有生活，一天數則的防疫消息將熟悉的日常切割破碎，因應變動的焦躁、自由被限制的鬱悶，就用音樂來緩解吧。

鹿編覺得平靜不是壓抑情緒，而是感覺自己對生活擁有主控權，和我們一起找找生活中能決定的事吧。

共4季，鹿編都超推！(鹿編決定今天重刷第一季)

#一起吃飯吧(韓劇)

一直悶在家連食慾都降低了嗎？來部"一起吃飯吧"，讓大英(男主)陪你一起狂嗑各種美食，顱內高潮的ASMR絕對能勾起你的食慾。

共3季，鹿編推第1季喔！

#孝利家民宿(韓綜)

社會支持一直是心理健康中一個極重要的因素。不光和親密的人相處，也渴望與陌生人建立新的社交關係。

民宿就是這樣一個神奇存在，許多不認識的人相聚在一起，分享短暫時光裡的緣分。沒辦法真的去民宿，但可以透過"孝利家民宿"代理滿足一下，讓我們一起等待可以親自去到現場的時候到來。

共2季，鹿編只看過第1季！

#懂也沒用的神祕雜學辭典(韓綜)

心理學家阿德勒認為人與生俱來一股內在動力是追求卓越，但不是為了超越別人，而是為了成就自己。

節目結合人文學科、旅行和綜藝節目，在這個遠距教學時代，不論對老師還是學生都是極大考驗。有這樣一個節目充滿學習感卻又不無聊，還能激起想google更多資訊的就是這個節目了，大家真的可以透過這個節目體會理想中遠距教學的型態(笑)。

鹿編的學生時代，學習更多是為了成績單上的總分和名次，直到大學階段進入自己喜歡的心理領域，對自己感興趣的事物發自內心產生"好奇"，學習才慢慢成為生活一部分。心理學家阿德勒認為人與生俱來一股內在動力是追求卓越，但不是為了超越別人，而是為了成就自己。原來，生活每一個細節都在學習。

#食戢之靈(日動)

在這居家防疫的日子裡，大家心中似乎都有個料理魂，畢竟即時做出的美食能即時吃下肚，那是種立即得到正向回饋、自我賦能的居家活動。

隔著螢幕觀賞一道又一道二次元料理，看主角們在一場場料理比試中無限攀爬，期待走到最高的無人之巔，就像我們在生活一步步朝著夢想前行。

迷編推動手做實體化第一季第一集幸平流的山寨烤豬排！(防疫期間果然大家都有機會朝食神邁進)

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