給自己一些時間，原諒做過很多傻事的自己。接受自己，愛自己。
過去的，已經過去；該來的，都在路上
我願意這樣愛自己，你 / 妳呢？


<div class="draft-block draft--p left">給自己一些時間，原諒做過很多傻事的自己。接受自己，愛自己。</div>
<div class="draft-block draft--p left">過去的，已經過去；該來的，都在路上</div>
<div class="draft-block draft--p left">我願意這樣愛自己，你 / 妳呢？</div>

贊助珍奶

健康與情感

給自己一些時間，原諒做過很多傻事的自己。接受自己，愛自己。

過去的，已經過去；該來的，都在路上

我願意這樣愛自己，你 / 妳呢？

長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。

趙鐸的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：釋放差異的身體裂縫

全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？


釀電影，啜一口電影的美好。

吃完飯後再談道德，除魅之後再復魅：巴里．柯斯基與柏林劇團的《三便士歌劇》

本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：一場跨越時空的藝術對話，在舞臺上重現自由靈魂

若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。

Amily的沙龍

在理解與拒絕之間：從多重身分觀看《海妲．蓋柏樂》

每個人都該學習深刻的理解自己，好好愛自己。

學會愛自己是我近幾年的課題，所以幾乎每次寫作時候，

都會看到愛自己的元素在裏頭。



看文章前，搭配這首歌一起看吧~

https://www.youtube.com/watch?v=MACzQc6FlRM

有一天我很深刻的意識到自己，

有忽略自

文化生活

學習

以行動支持創作者！付費即可解鎖

自我成長

日常

日常觀察、影劇、書籍心得分享，隨意寫寫~

Esther寫寫文字~

【那些曾經忽略自己的行為，變成一種長期的沉默與忽視。】

     每個人愛自己的方式不同,有些人是給自己買喜歡的東西吃,有些人是把自己打扮成自己喜歡的樣子。按自己的方式百百種,但我覺得愛自己最主要的方式就是不要迷失自我。

     我以前算是個不愛自己的人,總是活在別人的想法裡,別人一句話,或者自己犯了一點小錯,我都會自己責備自己。像是有一次我不小心說

小語的沙龍

如何愛自己?

學會愛自己是一生的課題。這種愛，不僅是對身體的照顧，更是對內心的理解與接納。當我們真正開始愛自己，我們會發現，生活中許多困惑和迷茫迎刃而解。

人生沒有太晚的開始，無論何時開始，只要堅持，就能迎來自己的光輝時刻。

我們常常會感到焦慮，覺得自己不如他人。但其實，每個人都有自己的節奏。有人年輕時就取得

這是作者與自身內心深處的對話，適合在思緒紛亂或生命迷茫時靜心閱讀。在這裡，你或許會發現那些被忽略的內心力量，學會在喧囂中找到寧靜，在曲折中尋得方向

Team Edu的沙龍

學會愛自己

能讓腦袋的記憶體選擇性的刪除嗎? 無法! 

更讓人洩氣的是，有些傷心難過還特別刻骨銘心。

近幾年的時間，我的每一次回想，我開始選擇盡可能的「放過自己」

一件一件的好好告訴自己，安撫自己一直以來的每一道傷





2005-2010 和 2016-2018 我繞了好大一圈，學會好好愛自己




情感

珈珎的沙龍

好好愛過自己嗎?

3A省察卡 --忽略自己是假慈悲





我承認有焦急的部分

我因曾經的創傷失望

以致我對所有事情都抱著完美一次性完成

很怕別人會對我做得不好而有任何評價甚至是無視

習慣先開口承認自己什麼也是錯

時間久了忘記了人生其實只需要對自己交代



我承認有內疚的部分

我容

創作

無人會知道生命長短
    但我可以決定當下~~

~~wingWinG* 幸運日誌$~~

寬恕自己是自我成長的關鍵

「愛自己」除了上文提及的＂人我之分＂外，還有＂今昔之別＂。

過去的就讓它過去吧

＂今昔之別＂是什麼意思呢？就是過去發生過的事，一直放在心上，不放過，也不放下，也因此一直受到過去發生過的事的影響，曾經提及過的童年經驗就是其中之一。另外則是過去遇到的人或遇過的事，自己認為自己受委屈了，受寃枉了，受誤

退休教授：慕鐸的沙龍

三談＂愛自己＂

這篇文章探討了愛自己的真正含義，並將其分為四個方面：充實自己、探索自己、挑戰自己以及面對自己。我成長過程，從曾經的自卑到現在的積極改變和努力。透過專注於自我，認識到愛自己並不是完美無缺，而是接受自己的不足並積極改進。強調了愛自己的重要性，並鼓勵讀者將自己視為生命故事的主角，勇敢地面對挑戰，努力成長。

Amber Wang的沙龍

FOCUS ON MYSELF

愛自己≠自我，對自己好一點≠自私。

追劇．聽歌．看電影

寫日常的瑣瑣碎碎，記人生的酸甜苦辣。

楓乎舞雩的沙龍

Love Myself

艾薇的沙龍

愛自己

<p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">給自己一些時間，原諒做過很多傻事的自己。接受自己，愛自己。</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">過去的，已經過去；該來的，都在路上</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">我願意這樣愛自己，你 / 妳呢？</span></p>

BTS (방탄소년단) 'IDOL' Official MV
https://www.youtube.com/watch?v=pBuZEGYXA6E

加上最後的一首新歌  Answer : Love Myself
是完美的感覺💕

覺得這首就是帶著希望的歌曲⭐️
在現場聽一定一定會感覺很幸福ㅠㅠ
今天是演唱會的第一天 希望一切順利啊
(期待新舞台的飯拍😍😍

📍
作曲, 作詞: Pdogg, 정바비, Jordan “DJ Swivel” Young, Candace Nicole Sosa, RM, SUGA, J-hope, Ray Michael Djan Jr, Ashton Foster, Conor Maynard

▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾
LOVE YOURSELF 結 `Answer`

02 - Trivia 起 : Just Dance
https://www.youtube.com/watch?v=Glaarjv5IKE

06 - Trivia 承 : Love
https://www.youtube.com/watch?v=pBxehUqoW8Q

011 - Trivia 轉 : Seesaw
https://www.youtube.com/watch?v=Zt4b8GebF9Y

014 -  I'm Fine
https://www.youtube.com/watch?v=HyKLLuG0MJk&lc=Ugz0Czuwt_oy_KPPHVB4AaABAg

016 -  Answer : Love Myself
https://www.youtube.com/watch?v=qh9Dfxw5pOY

🔍
♠️ 歌詞翻譯：ᄂᄋᄉᄐ x A.R.M.Y
♠️ 翻譯如有錯請見諒 因為都是自學ㅠㅠ
♠️ 請勿二改或重新上載
♠️ 歡迎分享轉載, 註明來源就行了喔 謝謝😊
♠️ I Don't Own Any Copyrights