Human Design System（人類設計系統/人設圖/人類圖）揭示了人類物種中4種不同的Aura（電磁場、能量場、靈氣）類型。這些類型是機制决定的，並且隨著時間的推移和全球人口的變化在統計上是一致的。每種類型都有特定的設計機制；然而，在這些群體中有著無窮無盡的獨特變化。4種Aura類型稱為：Manifestor（顯現者）、Generator（生產者）（*Manifesting Generator，顯現生產者/顯生者也歸類為Generator）、Projector（導能者、投射者） 和Reflector（反映者）。
Manifestor（顯現者）和Generator（生產者）被認為是能量類型，因為他們都有一種形式的Motor（馬達、動能、運動）中心定義，用於產生或顯現，使他們能够一致地獲得能量。Projector（導能者）和Reflector（反映者）被稱為非能量類型，因為他們要麼根本沒有Motor定義，要麼Motor定義有限，無法獲得用於產生或顯現的能量。這4種類型中的每一種都體驗生命，並通過其獨特Aura或能量場的機制來表達自己。Bodygraph（人體圖）代表了存在能量頻率的藍圖，每個人的獨特品質通過Aura類型來表達。與Aura類型相比，被認定為「非我」Mind（頭腦思維）的人的Aura具有明顯的能量或頻率失真與扭曲。這種扭曲隨著人們在生活中反复遭遇阻力而加劇。每種類型都有一種特定的阻力作為路標（提示牌、特徵、徵兆），表明這「非我」扭曲。對於Manifestor（顯現者）來說，特徵是「憤怒」，對於Generator（生產者）來說，特徵是「沮喪」，對於Projector（導能者）來說，特徵是「苦澀」，對於Reflector（反映者）來說，特徵是「失望」。對於所有類型的人來說，阻力的經歷都是一個關鍵的特徵，可以讓他們認識到「非我」Mind正在試圖控制生活。當它們發生時，注意那些阻力的時刻是很重要的，因為它們清楚地表明「非我」控制著。當Mind試圖根據其扭曲和被制約的觀點做出決定和指導生活時，就會產生阻力。生活中不斷遇到阻力的過程會給身體帶來巨大的耗損，也會對人格產生負面影響。我們並不是被設計來反复遭遇阻力的。這些「非我」的特徵是在從Mind控制中去制約整個過程中的直接反饋。
每種類型都有自己的正確Aura機制策略，應用這種策略可以減少生活中的阻力，並鼓勵Mind作為見證人而放鬆。人類被設計成按照一種獨特的節奏，沿著一條特定的生命軌跡平穩地生活。生活中沒有阻力意味著不再被精神驅使去控制發生的事情，放棄Mind認為必須做的事情或認為必須避免的事情。沒有阻力的生活意味著不再用Mind做決定。遵循你的Aura類型的策略可以讓你在人生道路上輕鬆前行，讓你的Aura在沒有阻力的情況下迎接人生。最終，Mind可以學會放鬆、觀察和面對任何事情。Aura類型特徵是一個訊號，表明生命正在擺脫「非我」的控制，它們是：Manifestor（顯現者）的「和平」，Generator（生產者）的「滿足」，Projector（導能者）的「成功」和Reflector（反映者）的「驚喜」。
對於所有類型的健康來說，最基本的是在自己的空間裡獨自睡覺，遠離他人的Aura。單獨睡覺不會影響性關係、愛情或親密關係，因為在睡眠狀態下，我們沒有意識到彼此在一起。當身體最容易受到制約的影響時，獨自睡覺可以保護Aura。當和另一個人睡覺時，在整個無意識的睡眠體驗中，你的身體從另一個人的設計中汲取制約，而你的設計是在制約另一個人，因此兩個人都不能完全休息。在醒著和睡覺的狀態下，不斷地制約是辨識和體驗你的獨特性的障礙。在自己的Aura中醒來有助於你獨特自我的出現。遵循自己類型的策略，相信自己內在自主權的決策，在自己的Aura中獨自睡覺，這些都是實現獨特生活潛力的重要第一步。當你嘗試在你的Aura中獨自入睡時，你可能會發現你睡得更深，醒來時精神更充沛，精力更充沛。
