過去的我很容易在面對選擇時猶豫不決,而動彈不得,
無法決定往哪個產業發展或增強哪個職能,所以停在原地反覆思考;
無法決定要選擇哪一個課程培養運動習慣、雕塑身材,所以將時間付出在陷入苦惱;
無奈大腦慣性思考,將以上這些「選擇」稱之為「煩惱」,
煩惱的時候身體就因壓力停止動作,告訴自己:「你還沒決定好哦!不要輕舉妄動!」
「你要做別的選擇囉!所以你現在做的事要先停下來!」
「你要忙工作唷!所以你的休閒娛樂都會沒時間做!」
彷彿只有全身心投入在感受這個壓力,才能做出好的選擇,所有其他的,全部停擺。
忘了邊做決定的過程,也有已經確定可以開始或是持續的小行動!!
譬如說在思索職涯的過程中,可以不間斷地投入英文學習,因為已經確定不論在哪個工作我都想持續精進語言學習。
在苦惱健身方案時,可以繼續看影片跳舞運動、操場跑步和圖書館散步。
行動力超強的人是需要好好暫停,仔細思量。
但如果是經常擔憂大於行動,那麼,盡量不要將原先做的事停下來,
其實我們最害怕的不過是在猶豫不決的當下,一切停滯了。
相信細水長流,相信已經在進行的事是顆顆種子,
在你做好決定的同時,已悄然發芽,往前進,
不必從頭開始。
讓能量保持流動吧!
//嘿我是Simone,這裡是我對生活的觀察和體悟。