星盤，隨著解的盤越多，越覺得疑惑：人，為什麼一定要堅持跑外圈？在外圈這宮那宮地到處跑來跑去？跑到累死自己？
不明白，為什麼不回到星盤中心好好待著？待在中心，只要轉個頭或原地轉一下就可以環顧整個星盤的空間、覺察整個星盤的能量流動和相互牽引。為什麼不？
如果安住於星盤中心點，讓心安定（定），才有心觀照（觀）到各宮反映出並投射到中間空間的所有能量（有一種說法是星盤上所有能量都是當事者內在的反映），能夠比較清楚感受覺知到的內在能量，通常在覺知到的時候就自動啟動了內在轉化的相應能量，通常可以減緩對內、對外的傷害。自我蛻變過程有可能在無所為中自然而為，沒有絲毫刻意思維而產生的內耗衝突。
想起心經的一小段：觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。
定，向內觀，是「度一切苦厄」的工具方法之一。到目前，一般大部分人同意的說法是向外求不到真正的內在平靜、平安。那，星（心），為什麼還要在外那麼耗神地苦苦奔波？
