紫微斗數談健康養生中藥篇(3)-天機

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發佈於琉璃廳
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上一篇講完了紫微,感覺很多需要補充,不過沒關係,屬土的之後還有機會,今天順著講天機。所謂順著講,其實就是命盤上的順序,紫微開始逆行到廉貞,天府開始順行到破軍,多用幾次,沒事牽拖一下,慢慢地就背起來了~

天機屬木,對應的是肝,因此該如何養肝?之前有說,基本上就是作息正常,早睡早起,再來就是順應肝的特性,肝有什麼特性?就是氣機要通暢,不要亂發脾氣,也不要生悶氣,至於吃的方面,前兩篇也有說,健康養生來講,減法比較重要一點,所以盡量不要吃什麼比多吃什麼還重要,盡量不要吃什麼這件事,網路上很多相關資訊,例如醃製品啦、花生啦…之類的,原因是怕黃麴毒素,唉,我有夠愛吃花生的,尤其是那個九號花生,好吃到令人髮指…

回到順應肝的特性,就能了解所謂的補肝,其實是理氣,而肝又是”體陰用陽”,所以中藥上很少有補肝藥,或者說,所謂的補肝,就是補血、疏肝柔肝、以理氣為主。

當歸

這應該是很熟悉的中藥,熟悉到快要以為是食物了,光想到肚子就會有點咕嚕咕嚕,當歸的確是補血藥,歸經是心肝脾,之前有提過身體裡面的水是肺脾腎在管,而血的話就要看心肝脾。

當歸的藥性可以補血活血,之前有說過補氣之外還要行氣,所以補血之餘也要活血,這裡提供一個冷知識,一支當歸來看,當歸身補血,當歸尾活血,整支全當歸的話就是補血活血。然後第二個冷知識,當歸算有點黏,因此最好配行氣或是健脾的藥,不然會有點礙肚子,就是胃堵住不舒服,所以當歸湯可以加一點米酒,不過比當歸黏的藥很多,所以其實就看個人腸胃狀況,有的人吃當歸也會軟便或是拉肚子,相反的,便秘的就有幫助。

警語:溼氣重的、大便不成形的要注意。

白芍

這味藥很適合肝,因為它除了可以補肝血,還因為酸酸的,酸味入肝,所以有收斂的功能,收斂肝的暴氣,有點像是坐在路怒症駕駛旁邊的女主,因此被形容為補中有歛,能補養肝血、柔肝陰,是養肝很重要的一味藥,但陽虛的不要單獨使用。

既然這樣,我講這幹嘛?我也不知道,哈,因為養肝就想到它阿~

川芎

這傢伙也很厲害,能活血行氣,為血中之氣藥,活血能幹嘛?化瘀,行氣能幹嘛?止痛,攻擊範圍包含全身,上行頭目、中開鬱結、下調經水,這些基本上都是肝的管轄區,更有句話叫做”頭痛不離川芎,腰痛不離杜仲”,不過也還是要看狀況啦~

既然它是血中之氣藥,特性就是”走而不守”,趴趴走,長輩講的屁股長蟲,所以是不是很適合跟當歸搭在一起,一個黏住不想走,一個屁股長蟲坐不住,所以中藥就是這樣搭的。

順帶一提,以上三味藥再加上熟地黃,就是你熟悉的四物湯,熟地黃等到之後有機會在講,因為熟地黃偏肝腎,且地黃又分熟地黃、生地黃,比較複雜一點,下面先來講也是很重要的一味藥,天麻。

天麻

天麻這味藥,有一陣子也是被炒作過,主要因為它的功能裡面有類似防中風及失智的作用,其實這樣講是有點太簡單了一點,真正的做法應該是天麻加上其它的中藥,因為中風失智的原因那麼多,光一味天麻就專治嗎?想也知道~

天麻又稱為"定風神藥”,意思就是專治各種風,除了颱風……它可以”息內風、驅外風”,肝風內動的抽搐,肝陽上亢的頭痛暈眩,外風而導致的風中經絡、手腳麻木、搖晃、抽搐等等,天麻都是主要的用藥成分。看到這裡灰颯颯?之前有說,肝是東方,是風,只要會抖會搖會暈的,都跟風有關,也就跟肝有關。

好死不死,天麻性平,類似沒有偏性,所以才會被推崇為神藥,除了防中風失智,還可以治療各種神經性的疼痛(天機是神經,有沒有),我的看法是,既然沒偏性,吃我沒反對,有些中醫平常也是把這當保養品,但不要過量就是了,”風”既是一種外邪,也是一種現象,造成”風”的原因,以及跟著風一起作亂的邪氣,還是要預防與處理,對吧,要防失智,就是去找人打麻將啦~

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我本來決定中藥篇藥正經一點,但才第二篇我就破功了,真太高估自己了……

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