中暑除了藿香正氣散，白虎湯，清暑益氣湯，葛根芩連湯，生脈飲等等方之外，還要記得三仁湯！濕温類的中暑，有個特點就是濕，濕就會感覺身體重重的，但是患者的表達可能不說重而表現為全身無力，摸身體感覺微熱但量體温卻正常，這回我用上了三仁湯。
《溫病條辨‧上焦篇‧濕溫、寒濕》：「頭痛惡寒，身重疼痛，舌白不渴，脈弦細而濡，面色淡黃，胸悶不飢，午後身熱，狀若陰虛，病難速已，名曰濕溫。汗之則神昏耳聾，甚則目瞑不欲言。下之則洞泄。潤之則病深不解。長夏深秋冬日同法，三仁湯主之。」
我覺得這篇講治濕熱的文章可以參考：《濕熱“三大克星”：三仁湯、甘露消毒丹、藿朴夏苓湯，如何選用？》(http://www.360doc.com/content/25/0515/13/35683594_1153399275.shtml)：「三仁湯、甘露消毒丹、藿朴夏苓湯，都是“頭重身沈”的方劑，“頭重”是指君藥都為3個藥材，在中藥方𥚃不多見，也側面反映了治濕熱要下重手；“身沈”是指臣藥、佐藥佔比不小，輔助君藥打開局面，尤其在上焦、中焦、下焦同時用力。
最大的不同，是三仁湯用於“濕熱並重”，三焦並治；甘露消毒丹用於“熱重於濕”，退熱為先，再除濕濁，非常切合瘟疫高熱不退的特點；藿朴夏苓湯用於“濕重於熱”。芳香化濕、淡滲利水。
這三個藥使用時機不同，注意辨證不能錯用，否則會傷正。臨床選擇這“三劍客”當中的任何一個，還要注意在濕熱之症緩解後，及時健脾，防止祛濕太過而傷正。」
那年2023年那天夏太熱了，我體重掉了七至八公斤，所有人都說我太瘦了，我那時是熱到長時間完全吃不下，後來也明白是自身胃食道逆流的關係，這個毛病大多都是壓力引起的確實沒錯，而且也衍生出我的甲狀腺結節跟胸悶的問題，所幸這兩樣都解了，胃食道逆流目前也在控制之中。前些日子看到一個影片說木香十克、佩蘭香十克、香附十克做成香囊用聞的來解肝鬱的問題，試了幾日對我而言頗有效，飯後類梅核氣式的痰涌緩和了不少，有興趣的人可以一試。
近日還是個熱，丹娜絲颱風的靠近也下了幾天雨，但是我媽又有狀況了，本來就常常便秘，便秘也會造成體內積熱，隨著天熱，她的便秘也長到四五天，真的不好控制，用了軟便劑有時也不會在一天之內大便。那天我媽的表述是說全身無力頭昏，摸身上熱熱的但是不是高熱，用耳温槍温度正常36度，整個人沒精神也沒胃口，脈也是大但稍緩，我第一次試白虎湯，好了一下，第二天還如舊狀，之後又說曾經冷了一下，我又投藿香正氣散，依然不效，看了醫生，開白虎湯/生脈飲/葛根芩連湯/五苓散，一包下去，似有好轉，隔天吃了一天到晚上依舊如舊狀，因為還是沒大便，當日早中晚都吃了一平匙的麻子仁丸科中粉劑，後來看到社團有人貼三仁湯，當晚馬上投半帖的三仁湯水藥，湯下加開冷氣沒多久，老母的臉色立出紅潤狀，講也有力氣了，還是得靠自救 ... 唉！
但不幸的是睡前外看問要不要吃軟便劑，我就讓我媽吃了兩顆，第二天7/12早上，我媽拉了很多大便，正慶幸終於大便了，但是人虛了，結果中午又拉兩次，最後一次是直接噴出來還說肚子絞痛，趕緊送醫學中心急診，我媽照X光並抽血都正常，醫生給了止瀉劑同時吊了點滴，大約是醫院涼爽不少，人就恢復不少，臉色也好多了，頭皮癢的問題，我也發現也少抓了很多。當天晚飯前回家後，把一劑三仁湯吃完，睡房開足冷氣26度，頭不昏了，人也比較輕鬆，足足睡了6+5個小時到隔天7/13早上。
這回中暑把我媽搞得夠嗆。醫生說瀉藥吃太多了，病人身體受不了拉到最後就會絞痛，請教了醫生，說每天固定給她一顆軟便劑比較好控制，如果不大便再加劑量，也只能自己試試找出合適的方法，照顧老人真的大不易！
