現代人生活節奏緊促,情緒波動劇烈,生命意義迷惘。還要面對世界不斷的巨變,人與人之間關係或疏離或緊張,這些都不是AI能夠解決的。而禪修帶給我們的幫助,包括有益的心態跟思想,當下對於身心的覺知,向內收攝的專注心,平衡而穩定的身心。這些都是 AI不能夠而禪修能夠給我們的幫助。
透過法師的引導,學員對於禪修有了初步的認識,也開始思索什麼是生命本質。
現代人生活節奏緊促,情緒波動劇烈,生命意義迷惘。還要面對世界不斷的巨變,人與人之間關係或疏離或緊張,這些都不是AI能夠解決的。而禪修帶給我們的幫助,包括有益的心態跟思想,當下對於身心的覺知,向內收攝的專注心,平衡而穩定的身心。這些都是 AI不能夠而禪修能夠給我們的幫助。
透過法師的引導,學員對於禪修有了初步的認識,也開始思索什麼是生命本質。

