自已常常3分鐘熱度常堅持不了,我在實驗從大計畫分解成小計畫慢慢成長
1.目標每天20個單字→5個每天加一個
2. 每天五題數學→ 1題每天加一
3. 閱讀每天看10頁→2頁每天加一
讓小努力成為習慣,我發現成功從來不是聰明或者運氣好,而是堅持讓好習慣成為自己生命中的一部分。
自已常常3分鐘熱度常堅持不了,我在實驗從大計畫分解成小計畫慢慢成長
1.目標每天20個單字→5個每天加一個
2. 每天五題數學→ 1題每天加一
3. 閱讀每天看10頁→2頁每天加一
讓小努力成為習慣,我發現成功從來不是聰明或者運氣好,而是堅持讓好習慣成為自己生命中的一部分。