魔法28+奇蹟30/day7

2025/8/1 開始 一起做 魔法+奇蹟

1:重複練習1數算你的恩典列出十項你接收到的恩典的第一步驟到第三步驟

寫下為什麼要感恩然後重新去讀你的清單而且在每項恩典的結尾說{感謝你 感謝你 感謝你} 並盡可能對那項恩典感到感恩

2:選擇你生命中最想解決的一個問題或是負面的情況

3:針對那個負面情況列出你可以感謝的十件事情

4:在你的清單結尾寫下:感謝你感謝你感謝你提供完美的解決之道

5:從今天開始看你是否能一整天都不說負面的話如果你注意到自己在想或是在說某些負面的事,就用這條神奇的索----馬上停下來說

但是我必須說,我真的很感謝-------

6:今天睡前,請在手上握著魔法石,並對今天所發生過最美好事情說出魔法句{感謝你}

奇蹟30 7

早上起床時，觀想自己有如太陽一樣，是一顆非常有力量的大光球，散發著燦爛、耀眼的光與熱，一整天隨時隨地不斷的對自己說：［我是光］，並且將光照耀在每一個人身上。