很多人問： 「近視到底是遺傳，還是用眼過度？」 答案是——兩者都有關。
遺傳因素 如果雙親皆為近視，子女罹患近視的機率， 可高達 60% 以上。 這代表： 有些孩子天生就屬於「高風險族群」。 但，事情並沒有那麼單純。
因為環境因素，正在加速近視發生。即使沒有強烈遺傳背景，現代生活環境， 也正在推著眼睛往近視發展。長時間近距離用眼 ，閱讀 、滑手機 、使用平板與電腦，再加上—— 戶外活動不足 這些都會促進眼軸異常增長
而「眼軸拉長」， 正是近視加深的核心原因。
研究指出： 每日戶外時間少於 2 小時， 近視風險會顯著上升。 自然光照，其實是眼睛發育的重要保護因子。所以近視不是突然發生的 它是一個——在遺傳背景下， 被生活習慣慢慢推動的過程。 當我們忽略環境影響， 眼軸就會悄悄地拉長。 而一旦拉長， 就很難再回頭。
