快速、營養、又能吃到點心！
<步驟>
1. 碗裡擺上水煮蛋、冷凍麻吉、冷凍玉米粒、(也可冷凍花椰菜、菠菜...等無調味冷凍蔬菜)、芝麻粉、杏仁粉
2. 倒入鮮奶。微波加熱至燙手，即可享用囉～
看起來不是很美 但非常好吃歐！
先把液體喝光，再享用蛋蛋、菜菜、最後吃麻吉，超享受！
您試了嗎？
歡迎分享心得歐！
(早餐) 沒罪惡感的麻糬
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『Lizzy的探索之旅』
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人生，就是各種探索與體驗的旅程。
快速、營養、又能吃到點心！
<步驟>
1. 碗裡擺上水煮蛋、冷凍麻吉、冷凍玉米粒、(也可冷凍花椰菜、菠菜...等無調味冷凍蔬菜)、芝麻粉、杏仁粉
2. 倒入鮮奶。微波加熱至燙手，即可享用囉～
看起來不是很美 但非常好吃歐！
先把液體喝光，再享用蛋蛋、菜菜、最後吃麻吉，超享受！
您試了嗎？
歡迎分享心得歐！