分享瑜伽如何應用在日常生活，來增進健康與生活品質，減少抱病壽命，活出精彩人生 ！ 現任： RYT200 美國瑜伽聯盟師資訓練講師 YOTTA友讀 線上課講師 CAREhER商業女性俱樂部身心健康總監 Master Instructor APAC of Intenza Fitness