我是教練也是創作者，喜歡用文字記錄內在的變化和真實的心聲。寫作對我來說，是一種陪伴，也是探索自己和世界的方式。這裡會分享一些關於成長、覺察、卡關與轉變的故事，希望你在閱讀的過程中，也能更靠近自己一點。