【為你的心，開一份專屬書方】

每個人面臨的情緒困境都是獨一無二的。有時候，我們缺少的只是一本能「讀懂自己」的好書。

🌟 服務內容：

作為訂閱會員，你可以透過專屬留言區或私訊，告訴我你目前的困擾（如：職場內耗、失戀修復、與父母的關係）。我將結合心理學，為你量身打造一份「個人化推薦書單」。

🌱 我會為你提供：

精選書目：推薦 1-2 本最貼近你當下需求的心理學或療癒書籍。

導讀重點：告訴你這本書中，哪一個章節或概念最能緩解你的焦慮。

行動指引：建議你如何將書中的練習運用在現在的生活中。

「讓文字成為你的良藥，陪你走過這段心靈陣痛期。」

原價 NT$1,390 → 組合價 NT$1,280

有人陪你說話，也教你在獨處時陪自己。

適合正在整理情緒、關係卡住、或只是想有安全出口的你。

書寫引導包為永久

包含三階段書寫引導卡與可列印 PDF，陪你覺察情緒、自由書寫與自我關懷，在獨處時也能完成溫柔的自我對話。

有些話，你不知道該跟誰說；有些情緒，說出口又怕被誤解。這裡，是一個安靜的樹洞。

訂閱期間內，你可以不限次數傳訊息給我。我每天會安排固定時段，集中閱讀並回覆訊息，用心整理你的文字，不是倉促回答。

這不是制式建議，是陪你慢慢梳理情緒、看見內在衝突與關係模式。

我不是專業心理諮商師或臨床治療師，無法提供診斷或醫療建議。但我會透過自身所學的心理學知識、長期自我探索與書寫經驗，提供真實且穩定的情緒支持，陪你理解正在發生的感受。

這是一種陪伴式理解，而不是治療。

若涉及危機或高度風險狀態，仍會建議尋求專業資源。

如果你願意，我在。

讓你不必一個人承受。