社交恐懼症，是一種常見心理障礙，又稱社交焦慮、人群恐懼。
社恐者對於跟他人接觸或社交行為感到恐懼，並且心理上會出現難以控制的焦慮與擔心。
本篇小說嘗試透過社交恐懼概念，一窺患者心境與感受，及對外呈現的樣貌，
有時候，眼前的人並非冷漠，而是需要保護自己

創作

音樂藝文

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小說

▍這是一個整理「人怎麼被困住，又怎麼慢慢走出來」的地方。
寫職場、關係與自我理解，也寫那些表面之下、更真實的人性與脈絡。

長期關注的主題包括：
職涯與職場、情緒與溝通、關係互動、自我探索與理解。

透過 NLP、職涯諮詢、系統脈絡與整合觀點，
嘗試把複雜的感受與現象，整理成更能理解的內容。
一起看懂關係、看懂自己。

妮可涼說故事

社交

小短篇6-社交恐懼

心理學中，有一個概念是：習得性無助。
指的是，當處在長期面對無法控制或逃避的負面刺激時，逐漸產生「無論怎麼做都無法改變現況」的心理感受，進而放棄嘗試和行動。
本篇小說改編井底之蛙的故事，透過習得性無助的概念，探討井底之蛙成為井底之蛙的可能脈絡。
有時候，事情之所以是現在的樣子，背後一定有原因。

青蛙

圓圓

海鷗

小短篇5-井底之蛙前傳：蛙曾經努力

阿茲海默症(俗稱失智症)是現在越來越常見的疾病，
這個疾病退化的是腦區，不同腦區的退化可能會有不同的影響，
然而共通性都是，無法貯存短期記憶，但仍有良好的長期記憶。
本篇新詩是以一個患者的角度呈現，記錄下生活中真的可能出現過，那個真實的一刻

新詩

阿茲海默症

新詩1-迷走＊心

愛情，真的是世界上最難的事之一了。
一對情侶要結婚，需要準備很多東西，
然而最重要的一樣，是雙方都準備好自己。
這篇小說裡討論的，是假如兩人之間有一人沒有準備好，
那麼，該如何繼續下一步。

等待，亦或是準身離開？
也端看自己是否願意成為自己的精品包，為了自己，將不受制於人。

行李箱

男人

沉默

小短篇4-小心計外傳：拖著走的行李箱

在愛情中，如果最終無法走到一起，那麼，是否能做到好好分開？
而究竟是什麼讓雙方無法走到一起，其中可能的因素很多，
然而誰也無法得知另一個人的想法，除非透過溝通。
假如溝通也得不到答案呢？
這篇小說主要以第二和第三方視角，揭露了一段內心想法，窺見一點端倪
也許這也正是目前多數人經歷的樣貌。
似是，而非

偶像

夫人

明星

小短篇3-小心計

在那青春歲月裡，青澀的我們，總有一絲難以言說的遺憾
這篇小說，將輕輕把那個遺憾，重新翻閱、品味。
讓它被自己看見。

空氣

湯匙

小短篇2-那天

like the wind.

像一陣風一樣掠過，拂過。

故事的地點是在一間醫院的加護病房，

一位佝樓老人，骨瘦如柴：

呼吸器維持著他的生命，幾個禮拜前，還插著鼻胃管。

老人眼神濛濛，時而清醒，時而渙散

直至，

家人的到來，他才露出許久不見得生氣。

病已將他折磨的瘦骨嶙峋，

其實是有

老人

鼻胃管

加護病房

清醒

呼吸器

病房

陣風

小短篇1－殞

2018.12.24
乍聽到靈魂溝通的時候心裡面立刻產生很大的共鳴，

這不短的一段時間以來，為了讓迷惘的自己找到一線曙光，我不斷尋找，不斷去發掘任何能幫自己的方法：

職涯諮商、算命、塔羅、生涯卡、天使指引卡、和有智慧的長輩聊聊、廟裡求籤，

隱隱的，知道自己的問題所在，卻又不明確，或者是看似答案