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分手悲傷地圖:你可能會反覆經過的五種狀態
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希望它能幫助你,在混亂裡多一點理解與陪伴。當你知道自己可能正走到哪裡,就比較不會把混亂誤以為是自己有問題。
震驚與否認
討價還價與執著
憤怒與抗議
悲傷與抑鬱
接受與意義
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停止內耗四種覺察力
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一份覺察地圖,期待它能幫助你,把理解慢慢帶進日常。
自我觀照力
情緒整理力
內在辨識力
覺察實踐力
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