信念重建

含有「信念重建」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
你不是不夠努力,只是被錯誤的信念綁住了行動。 這篇文章從「人生設計指南」的角度切入, 揭示五大常見限制性信念(如努力必有回報、自我定型、完美主義等), 並提供具體的信念重建建議,幫助你拆解潛意識的心理陷阱, 真正擁有主動設計人生的自由與力量。
Thumbnail
成長心態vs固定心態
付費限定
你以為的人生停滯,其實不是懶惰或缺乏意志力, 而是深藏內心的「隱性阻礙」在作祟。 本篇解析三大卡點:信念、情緒與環境, 並透過具體自我檢測法幫你辨識真正阻礙行動的核心關鍵。 從「微小啟動點」到「語言轉化練習」,教你如何溫柔拆除行動障礙。 當你改變對自己的對待方式,真正的持續行動才會發生。