全壘打
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Check List，是自己在“習慣建立”實際運用上的關鍵基石之一。是許多行為的起始點。
自開始習慣實驗之後，它就成為我不可或缺的一部分了。每天用，隨時用，隨手用，往死裡用。
待辦清單，中文的翻譯是這個名字。每一個任務達成就是一個check；還沒有達成的check，今天等著你完成……
在稍早對戰紅人的6局上半，太空人隊古巴飛彈Yordan Alvarez相隔6場比賽又炸裂，敲出本季個人第13轟，和勇士隊Matt Olson、費城人隊Kyle Schwarber暫時並列聯盟全壘打榜次高，且距離榜首的「法官」Aaron Judge、「村神」村上宗隆僅差兩轟...
才剛剛被砲打金鶯隊的「法官」Aaron Judge超車、失去聯盟全壘打王頭銜，白襪隊和製重砲村上宗隆旋即不甘寂寞地做出回應，於稍早（美國時間5月4日）對戰天使的4局上半開轟示威......
不僅屢屢用球棒展現抗壓性，目前累積11轟、暫時並列國聯全壘打王的Moniak，單場雙響砲也已非本季首例。更令人驚訝的是，球隊的例行賽不過才打了35場、本役也只是他今年第27場出賽，Moniak便已四度寫下單場狂ㄋㄠ兩轟的神紀錄...
除了取代大谷翔平28場敲10轟的舊紀錄，成為古今日籍打者中、首名在大聯盟出賽24場便狂炸10轟的強打者之外，「村神」也寫下另一項珍稀成就：躋身大聯盟過去75年以來，4月份結束時第四位高居聯盟全壘打王的菜鳥......
儘管不久前「法官」Aaron Judge才和老隊友「怪力男」Giancarlo Stanton演出第61次同場開轟的戲碼，將兩人的歷史排名推上古今第六。不過在昨天在本季洋基的第22場例行賽中，Judge和小將Ben Rice分別敲出本季第9轟和第8轟，也讓這組老少搭檔追平一項難得的隊史紀錄...
從進階數據來看，「神鱒」的進攻表現依然非常出色。這其實一直是他生涯的常態，只是在過去2到3年開始略有下滑，對一位34歲的球員來說再正常不過。以Trout的情況而言，他只是從「聯盟最強」稍微退步到「高於平均」罷了。但如今隨著身體恢復健康，他再次打出接近生涯巔峰的數據，這並非偶然，而是有所本...
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對於許多球迷來說，自從2018年Stanton被交易到布朗克斯後、便組建至今的這一對當代「霸擊兄弟」，同場開轟的場景似乎已不稀奇。事實上經過多年奮戰後，他們兩人在同場比賽中連袂炸裂的場次也持續累積，江湖地位甚至早已能和許多傳奇等級的組合相媲美...
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您可知道，即使大聯盟曾歷經「禁藥世代」和「球往上打」兩段全壘打擴張期，要見到超過連2場擊發首局首打席紅不讓的打者，機會依然跟日本製造的壓縮機一樣稀少嗎？
稍早於交手遊騎兵的戰役敲出三響砲，同時在9局下半用全壘打和對手說再見的三壘手Max Muncy，生涯已經是第二次以道奇人的身分締造單場三響紀錄。這也讓他追平另外5名先一步寫下此項成就的「賢拜」，成為藍衫軍建軍以來、第六位兩度單場至少炸裂三響的砲手。這6人依創下紀錄的先後順序列示如下...
