冬季熱飲
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每到冬天寒流來襲，除了讓人越來越離不開被窩之外，也讓人好想吃一些熱的湯品或飲品。有時早上一杯拿鐵提神，中午多加一碗熱湯，下午工作途中因為天冷容易餓想再喝點甜的暖身止飢，一整天下來就多攝取了好多熱量。如何避免冬季多睡又多吃造成養膘（增肥的意思）的後果，今天就來分析冬季熱飲，告訴大家如何趨吉避凶！
在冷颼颼的天氣待在家裡時，想喝點暖呼呼的東西嗎？
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溫度一驟降，除了來碗暖心的雞湯外，來杯暖呼呼的熱紅酒也是不錯的選擇。熱紅酒不僅適合居家飲用，如調酒般變化多端的香料與水果裝飾著，是冬季派對或是聚會不可或缺的飲品。
