分層提問
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Zoe從情緒混亂到理性清明，她在Alan的引導下學會了「三層提問法」——現象、原因、本質。
當她看懂問題的結構，不再被焦慮綁架，也不再用反應取代思考。
思考是一種覺察，一種將混亂還原為秩序的力量。
