我很喜歡旅行，更準確地說，是享受旅行時所處的心理狀態，特別是在國外旅行的過程中。

那並不只是單純的快樂，而是一種明顯的鬆動感——

長期累積在生活與工作中的緊繃，好像暫時被放下了。心不再那麼被拉扯，注意力也不必一直對準責任與效率。

我常形容，旅行對我而言是一種為身心靈「充電」的方式

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生命科學背景的X 世代，在生技製藥產業工作超過二十年。喜歡觀察、思考、習慣用理性分析問題，也會感性地用文字梳理感受、記錄各種心得知識整理與生活經驗。

在複雜與瞬息萬變的世界裡，逐漸了解自己、理解世界，學習清醒地生活。

