如何治本
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針對「變天較冷」引發的輕微氣喘，我們從「治本」的角度來系統性地規劃改善方法。
核心原則： 治本 = 避開誘因 + 增強體質 + 規律用藥（若醫師有開立）
以下分為四大方向詳細說明：
方向一：避開「冷空氣」這個直接誘因（治標亦為治本之始）
這是目前最立即有效的方法。
口罩禦寒：
出門必戴：
