情感安全感
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同安書室
2026/03/08
以青散文|30年婚姻與「上千次離婚念頭」:夫妻爭吵背後的安全感與人性(ChatGPT)
當女星李蒨蓉在影片中聽到丈夫坦承「曾動過上千次離婚念頭」時,她瞬間爆氣,網友卻笑稱這才是真實婚姻。以青從這段對話看見一件微妙的事:男人說的是情緒閃過的念頭,女人聽到的卻是「原來你一直想離開我」。在長達三十年的關係裡,婚姻其實像一棟老房子,牆裡難免有裂縫,多數人只是選擇貼上壁紙不去細看。
含 AI 應用內容
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蔣以青
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婚姻心理
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李蒨蓉
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Innervista
2025/08/10
為什麼我們在曖昧中容易自我懷疑?心理學的答案《愛與界線》心理學專欄①
曖昧的甜與痛 小悠最近遇到了一個讓她心動的人,對方訊息秒回、有時主動約見面,還會說些曖昧又溫暖的話。 但奇怪的是——隔天,他又像消失了一樣,訊息不讀、不回,像一陣忽冷忽熱的風。 小悠開始懷疑:是自己太黏人?還是對方根本沒那麼喜歡自己? 曖昧的甜蜜變成了不安的種子,讓她每天情緒起伏不定。 事實上
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曖昧
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曖昧心理
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自我懷疑
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陽台敘事
2024/04/16
關係囤積:社交豐富不等於人際滿足,如何擺脫表面連結的孤獨?
這篇文章探討「關係囤積」現象,說明其成因、特徵和解決方法。關係囤積者看似社交活躍,卻缺乏深度關係,並藉由不斷拓展人際關係來掩蓋內心的不安。文章提供改善方法,包括:慢下來檢視社交習慣、感受當下關係而非一味拓展、探索內在安全感、設立健康的社交界限等,最終目標是追求關係品質而非數量,建立更健康的社交模式。
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慣性討好
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關係收集癖
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關係囤積症
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