情緒保護

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當一個人對原本在乎的事情逐漸無感,並不一定代表冷漠或退步,更多時候是心理能量正在調整。 長期壓力與自我要求會讓大腦降低情緒輸出,進入省電模式,使舊有興趣逐漸失效。 本文從心理學角度解析興趣消失的真正原因,說明無感期其實是為下一階段清場的重要過程, 幫助讀者停止自責,理解內在正在發生的轉換。
這篇文,想寫給那些因為陌生人一句話就瞬間滅火的你,願你學會保護自己的情緒,而非被他人的言論左右。
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