喝酒前吃B群、枳椇子、NAC，哪個該先吃？喝酒中怎麼減少傷害？隔天宿醉怎麼處理？藥師從酒精代謝的機制出發，整理一份完整的應酬前、中、後行動清單，順便盤點常見護肝成分各自適合什麼場景。不是叫你不喝，是讓你在一定會喝的前提下，把傷害壓到最低

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執業藥師，專注機能性保健成分的科學解析。
膠原蛋白、體態管理、抗氧化⋯你吃的東西到底有沒有用？
每篇文章希望讓你在保健選擇上，多一份安心的判斷依據。