一位禪師用突如其來的「壓水教學」，讓學員徹底體悟觀呼吸的價值。這個故事點出我們對習慣性事物的忽略，也提醒我們：生活中的平凡，常因覺察而變得不凡。學會打破慣性，才能重新與生命對話。

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無界拾光--生活中的佛法智慧

在這裡，我將分享我的見聞、生活觀察與思考。感謝每位有緣人的造訪，陪伴我走過這段心靈成長的旅程。在這片許願池中，期待能啟發彼此的心靈共鳴。

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246--觀呼吸太無聊？禪師一招，讓他終生難忘

呼～這一次百師集邀請到中東肚皮舞的妖嬌女神—Vicky老師， 原先對於肚皮舞的認知是， 在演出舞台上是會讓台下觀眾塞爆、熱情尖叫的演出節目， 在這一次訪談的過程中其實有更多讓人動容的姐妹、母女故事。 

Vicky老師，五歲開始練舞，大學因為媽媽開始接觸肚皮舞， 也因為肚皮舞跟媽媽成為一起學舞的學伴

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2006年起，雙北市多所社區大學常態性開課，一直專注『表達、主持、自媒體』等相關課程。獨自研創『口才五力』教學系統，分別是『溝通力、演說力、故事力、主持力、創造力』，透過口才五力幫更多人，讓說話成為人生加分項！全國各NPO組織、志工團隊、大專院校，都有授課足跡。

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