人體約70%由水組成，水能促進消化、血液循環並排除廢物。正確喝水方式是定時少量補充白開水，而非等口渴才喝。水污染可能引發重金屬中毒或細菌病毒疾病。不同環境的水源有不同風險，需選擇合適的濾心與淨水器，例如活性碳棒、中空絲膜或陶瓷濾心。淨水器挑選重在材質與濾心搭配，而非價格。



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