有多少人，其實一直活在「習慣付出」的劇本裡？小時候當家裡的乖小孩，長大後成為關係裡的無名英雄，把愛等同於犧牲，最後卻常常換來委屈與不被理解。本篇專欄透過故事還原、心理解析與細膩描寫，帶你看見：原來，我們以為的「愛」背後，藏著不配得、恐懼與未竟的童年。當你願意回頭擁抱那個小小的自己，才是真的開始長大。

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我是 Alan大叔，熱愛閱讀、寫作與分享，在職場打滾多年，習慣用真誠的筆觸記錄所見所聞，整理成實用的經驗、觀點與建議，陪伴讀者在職場少走冤枉路。
工作之外，我喜歡攝影、騎單車，在生活風景中尋找靈感。
對我而言，寫作不只是輸出，更是一種與世界交流的方式。
期待透過文字與你產生共鳴，一起看懂職場、整理人生，慢慢成長前行。

犧牲與愛