理解內化
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刻意微挑戰
2026/02/23
從「防禦心」到心智化:為什麼一句「屁」,能讓蘇東坡連夜過江?
蘇東坡以為修行到家,結果「一屁打過江」,簡直是史上最慘翻車。這故事教我們:修行不在書房,在衝突現場。當你急著辯解、證明自己時,你已經被風吹走了。練習放下防禦,看見情緒但不被命令。強大不是學會多少框架,而是被冒犯時,你還能優雅地坐在蓮花座上。
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蘇東坡
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八風吹不動
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防禦心
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