生理機能
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時間知覺受大腦構造、生物時鐘及外在環境影響，晝夜節律影響生理機能，幹擾生理節奏（如睡眠不足、時差）會造成時間知覺偏差。快節奏生活易使人感到時間飛逝，而接觸新事物則會延緩時間感知。熟悉環境使人安心，時間感知較快；陌生環境則易產生焦慮，時間感知較慢，此為時間錯覺的成因。
《《《以下諮詢案例之人物背景已經過編改》》》
女，35歲，結婚3年。
諮詢師：聽起來你現在感覺到有些焦慮，因為還想維繫這段婚姻，可是卻無法進行良好的溝通？
顧客：是．．．(眼眶紅了)。
顧客：嗯．．．(微微啜泣)。
by性心健康美學中心
