身體是朋友
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我們習慣把身體當成需要被修好的問題，
卻很少停下來聽聽它在說什麼。
這篇文章想談的，不是方法或差異，
而是一種關係——
把身體當成朋友，而不是故障的機器。
有痛先看醫生，
沒有疾病之後，
也許我們更需要學會，
如何在日常裡，重新與身體合作。