轉化批評

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🍃 蘊心療癒空間 ✨
💖《21天養成自我肯定習慣》｜Day 8 轉化批評
💖《21天養成自我肯定習慣》 Day 8任務是記錄今天批評自己的念頭，改寫成支持性的語言。練習把否定轉為力量。
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#蘊心療癒空間#身心靈療癒#身心靈整合
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宇牛
2025/10/08
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Wendy
發文者
2025/10/10
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