連結幻覺
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日常生活真正需要的，是「行動性資訊」—那些能幫助我們解決實際問題、深化關係、提升技能的核心知識。絕大多數我們接收到的數位噪音，都屬於低效用資訊，無法轉化為行動或價值。
我們擁有大量的弱連結—那些點讚之交、泛泛之交，但卻犧牲了維護強連結—家人與密友所需的深度時間與認知投入。