順時養生
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大自然有春夏秋冬，人的情緒與能量也有起伏。我們不是機器，不能要求自己每天都保持在高效、亢奮的狀態。
順應節氣的呼吸，是自然的節奏。
古人觀察二十四節氣，是為了順時生活。書寫也是一樣，春天適合萌發創意，冬天適合內斂自省。觀察現在的節氣，調整你的呼吸與步調。當你不再與自然抗衡，你會發現生活變得順遂許
