香薰蠟燭
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🌸第七天，好好睡一覺🌸
親愛的你，今天是第一週的最後一天。
這一週，
你喝了第一杯水，
好好吃了一頓飯，
伸展了身體，
曬了太陽，
讓手機休息，
跟身體說了謝謝。
你做得很好。
今天我們只做一件事——
好好睡一覺。
今晚，比平常早睡30分鐘
就30分鐘就好。
不用多，
有時候真的不是不努力，只是需要一個「讓腦袋慢下來的開關」。對我來說，那個開關就是香氛蠟燭。燈關小、火點上，房間裡只剩下香氣慢慢散開， 情緒也會跟著被安撫。
