Alan大叔
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Alan大叔的職場真心話
2025/12/17
EP241:當你敢坦承真實自己,你就已經開始療癒
兩位陌生人、一位大師、一次只會發生一次的對話。 《心靈時刻》裡,亞倫用最真誠的方式,陪伴 Rose 與 Masa 面對自己最深的痛。 這篇文章,帶你走進他們的傷、他們的羞恥、他們的勇氣—— 也帶你看見: 當你願意坦承真實的自己,療癒就默默開始了。
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心理療癒
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真誠
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成熟大人
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黎星羽
2025/12/17
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Alan大叔
發文者
2025/12/17
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Alan大叔的職場真心話
2025/11/07
EP100: 努力應該讓妳更自由,而不是更疲憊!
在這篇文章中,Zoe進入夢想中的上市公司,卻被責任制與加班文化壓得喘不過氣。她在導師Alan大叔的引導下,學會劃清心理界線,重新定義「努力」的真正意義——不是取悅別人,而是成就自己。這是一篇關於現代職場壓力、情緒勒索與自我成長的故事,提醒我們:努力應該讓人更自由,而不是更疲憊。
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加班文化
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責任制職場
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職場倦怠
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