本文主要探討 Mike Robbins 的成名作《Focus on the Good Stuff》，強調「欣賞」是強大的能量管理工具。文章闡述了「感激」與「欣賞」的區別，提出「欣賞自己」、「欣賞他人」、「接受欣賞」、「處理負面事物」及「保持感恩習慣」等五大核心支柱，進而將注意力轉向「發現價值」。

學習

職場

以行動支持創作者！付費即可解鎖

「在生活中，找到最佳的位置，欣賞這個世界美麗的風景。」