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樂遇|關係練習室:陪你練習愛與自在
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在「樂遇」,我們相信,每段關係的開始,都不是為了失去自己 每一次的靠近,都值得擁有舒服自在的相處與理解 在關係裡,不用完美也能圓滿;關係經營是一場場練習的旅程
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樂遇|關係練習室:陪你練習愛與自在
2025/06/24
你不是情緒化!開始聽見「不喜歡」的聲音_練習溫柔照顧自己的情緒
在華人文化中,我們被教導壓抑負面情緒,但「不喜歡」的情緒卻真實存在並影響我們。本文探討為何難以表達「不喜歡」,並提供練習與負面情緒和平共處的方法,幫助讀者學習情緒覺察,並尊重自己的感受。
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樂遇|關係練習室:陪你練習愛與自在
2025/06/23
為什麼我不喜歡這個人?理解「不喜歡」的感受與設定界線
這篇文章探討了人們在人際關係中感到不舒服或不喜歡某人的原因,以及如何與這些感受和諧相處。 文章指出,不喜歡某人是一種自我保護機制,提醒我們注意自身界限和情緒需求,作者建議透過自我提問來理解這些感受,並鼓勵讀者接納自己的感受,不需討好所有人,而是善待真實的自己。
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