武漢肺炎下的恐慌心理

恐慌心理，急著擺脫當下的不安情緒，導致必須做點事情讓自己安心。

比如囤積口罩

事實上，政府目前政策實行一天一人3個口罩，其實是非常夠用的，但為什麼還是會造成搶購呢？難不成有人有好幾個嘴巴嗎？其實就是想擺脫恐慌狀態，一種心理資源匱乏的不安。

這些人想的不是我一天要用多少個，而是成堆的口罩擺在家裡對於情緒就有安穩的效果，即使疾管局一再的呼籲健康民眾不需隨時戴口罩，請留給需要的人，洗手比戴口罩更重要，都無法讓恐慌的心態降溫。

而這種恐慌更有甚者，這幾天在中國傳出了許多謠言，其中一條讓我很震驚，就是寵物也會感染新型肺炎，而更讓我震驚的是，有人因為這條新聞謠言，就將活生生的寵物摔到街上去，導致不少寵物貓狗橫死街頭。

這也是很典型的恐慌作祟，不去做任何求證，就直接做出行動，內心的情緒很明顯已經被恐懼所控制住，然而亟欲擺脫內心不安而做出的魯莽行為，這些人冷靜過後想必也是非常後悔吧。

現在的非常時期，我們需要多點理性來判斷事物，不要隨之起舞，不譁眾取寵，多點獨立思考，邏輯判斷，不散播謠言，也不成為謠言幫兇，相信我們可以渡過這個時期，並可以從這些事上學到更多。