回顧小巧上星期的《My Healing Live》，靚聲靚景、勁歌熱舞之餘，還請來合作無間的藍奕邦擔任嘉賓，合唱《強弱》。常常覺得由原創人翻唱自己的作品會予人更深刻的感受，因為他們演唱時就像把自己的保護膜一層層的剝落，呈現心底的故事般。至於當晚的合唱版，我想沒有比“double healing power”更適合的形容。演出結束後，Pong Pong在IG po出了《強弱》的歌詞，然後寫了一段: 2016年，人在多倫多，差不多每天躺在床上。這份歌詞亦是躺著拿著手機寫的。寫著寫著，我彷彿真的可以接受自己的狀況，放棄自我責備，而開始真正的康復。
回帶2016年，小巧推出首張個人EP《The Strength Of Weakness》，《強弱》作為點題作，除了邀得Pong Pong包辦歌詞，更有同是唱作人的ivana參與創作。當病榻上的藍奕邦碰上在事業上依然浮沉的鄧小巧，他們努力跟挫折、壓力搏鬥的力量，轉化成《強弱》，歌詞的每一句都像在寫藍奕邦從逃避、到終於釋懷，勇敢地接受自己軟弱的過程。忙著來為同伴設想
從未提及曾受過傷
一臉堅忍 人前故作平常
如像掩飾血紅傷口 至能顯得高尚
或許我們都慣了，慣了身邊的人受到傷害、不開心的時候，第一個伸出援手、第一個開解他們，但當我們遇上挫折、傷心、難過的時候卻總會藏起自己，然後仍舊在人前笑臉迎迎，心裏其實快要撐不過去，別人一句慰問，換來的總是一句:「我很好，甚麼事也沒有」。不知道從甚麼時候開始，我們都愛上了逞強，避免在人前顯得懦弱，假裝成肉身也能抵禦千軍萬馬的強者，明明在嬰孩時期，我們都一樣的脆弱。
你的創疤仍舊擴張
人越逃避人越更傷
遮蓋傷勢 如何對症施藥
如若崩潰 肆然崩潰 你無需多逞強
療癒然後再找方向
難道我們真的百毒不侵嗎?事實是我們都在逃避，常常以為過了一陣子，一切就會回復正常。大概我們都看輕了我們的傷勢，有些傷口不妥善處理，只是把它擱在一旁，並不會自動癒合，反而會併發，加重傷勢，身體如是，心理亦言，要做到心理愉快，首先，赤裸裸的面對自己的軟弱，然後容許自己痛到歇斯底里，不要拒絕家人、愛人、朋友的愛，這是你的救命草。這是療癒的過程，也是讓自己真正變得強大的過程。Weakness can also be our strength!
願你記得軟弱沒有錯
痛亦沒有錯
要投降方知可以被援助
如此際 心血已無多
不要太急切 一一看破
寒冬時分，病了的香港，幸好還有歌曲帶來的温暖。謝謝最治癒系女歌手和最治癒系詞人!
P.S. 期待新一年鄧小巧×藍奕邦會帶來更多的作品!!!!!
強弱 Official MV :
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