疾風怒雨，禽鳥戚戚；霽日光風，草木欣欣。可見天地不可一日無和氣，人心不可一日無喜神。
語譯：在狂風暴雨的氣候裡，陰霾的天空，連鳥獸都感到非常地憂傷；在晴空萬里的日子裡，天氣清爽、微風徐徐，草木也欣欣向榮。由此可見，天地之間不可一日沒有祥和之氣，而人心不能一日缺少愉悅的心情。
賞析：
有人問禪宗初祖菩提達摩：「如何才能成佛呢」？達摩回答：「從根本上修」，再問：「何為根本」，達摩回答：「心為根本」。
是的，我們的心就像一面鏡子，它把我們的喜、怒、哀、樂，全照映出來，今天我們以不平的心來看待世間萬物，那麼所呈現出來的就是憂、怒、懊、悔；反之我們以歡喜的心情來待人處世，心中沒有不平之事，一切就呈現愉悅歡喜。
俗話說：「人逢喜事精神爽」，一個人的內心充滿喜樂，那麼無論做什麼事都能得心應手，對人生的態度也是充滿正面、積極、樂觀的人生，只有在涵養上下功夫，才能達到這種美妙的人生境界。所以樂觀的思想、豁達的心胸、開朗的心情，是一個人事業成功、人生幸福的基礎，反之若是成天充滿悲觀的思想、凡是怨天尤人，那麼他的人生就一直處在沮喪、鬱悶的狀況下，最終是一事無成。
