Day 18
快要走完這趟旅程了！
不管你是第幾次進行，都很值得為自己歡呼，
清理過多的不屬於你的情緒能量，
清理過程趁機施肥播種，就好像幫家裡重新掃除，放上更適合的新擺設，
心裡空間煥然一新！
今天的冥想如果覺得難以理解，動畫《靈魂急轉彎》裡可能做了很輕鬆的詮釋，
不妨看看為自己帶來什麼體驗。
完成任務和冥想之後，請在留言區寫下「Day 18 完成」
【第十八天的任務是】
今天我們要寫一封信給自己出生的國家。表達你對這個國家的「所有感受」。請記住所有的感受都很合理與適當，書寫就好，不要評斷。
而今天的冥想，我們要討論所有存在最基礎的真相。
每個個體都不一樣，我們有不同的生活方式、信念和觀點，
不過，這些差異只存在於物質世界。
在分子和靈魂的層次，我們都是一體的，並與宇宙的主源頭相連。
這就好像雪，水，冰，雹..等等都是不同的面貌，但是大家的來源都是水分子。
你也可以跟自己提問 :
Q1：你如何定義合一？
Q2：你對於差異（多樣性）有什麼看法？
Q3：冥想如何協助你實現和諧一致的生活（合一的生活）？
請享用第十八天的中文冥想音檔
https://anchor.fm/reneeling/episodes/Day-18-ecbb1l
今日金句 : 我讚頌我和所有生命融為一體，因為我知道我們彼此相連
Day 18 重點
1.靜心：聽音檔、唸梵咒
2.在筆記本裡寫下「我讚頌我和所有生命融為一體，因為我知道我們彼此相連」。
3.完成任務：寫信給你出生的國家。
完成之後，請留言「Day 18 完成」。
補充資料 : 今天的梵咒是 Tat Tham Aci 這句梵文的意思是「You are THAT」，而「THAT」是什麼呢？ 因此給我們機會開始思索：我是誰？ 因何在此？ 此生的意義為何？
