2. Breaking the habit of being yourself |打破舊有的習慣

更新 發佈閱讀 1 分鐘

2019年真是超級興奮的一年,幾乎每個月出國,3月京都、4月Fiji、6月紐約、 7月京都、 8月Fiji、其餘3-12月廈門。

現在回想起來才發現,那一年從旅行中學習及接觸到的人事物所帶給我的成就感及快樂,遠大於以往從工作中的獲得。

2018年底讀了「未來預演」這本書讓我很興奮,於是2019年我給自己一個任務來實踐這套理論,也就是在心中預演一段為友人去完成「洛陽觀音寺巡禮」,然後親手把這份禮物當面交給友人,每一個細節我完全依照書裡指示在心中一遍又一遍的預演。

我在預定的時間點,做到了。

有了這次的成功經驗,每當陷入膠著狀態時,奇妙的就會有個聲音提醒我:「打破舊連結,創造新連結。」

這個時候我就上路了,或許是料理一道美食、或許是畫畫、或許是讀一本完全看不懂的書、或許是出發前往某個地方,總之,就是讓已經僵固的大腦有個中斷。

vocus|新世代的創作平台


留言
avatar-img
黃若羽 的沙龍
31會員
401內容數
每日例行練習的產出集結地。定期檢視這樣的學習對自己產生了那些影響。
黃若羽 的沙龍的其他內容
2022/05/23
朋友眼中我是個認真嚴肅的人,一直在想要解決這個問題、那個問題;同時我又是對新鮮的事物感到好奇的人,這個也想嚐試、那個也想玩玩,這二項特質讓我很忙碌。 我想這二者並不衝突,因為過度嚴肅,身體裡充滿了緊張壓力,反而很難找到解決方法,適時轉移自己的注意力到有趣的事情上,心情放鬆,就能想到解決之道。
2022/05/23
朋友眼中我是個認真嚴肅的人,一直在想要解決這個問題、那個問題;同時我又是對新鮮的事物感到好奇的人,這個也想嚐試、那個也想玩玩,這二項特質讓我很忙碌。 我想這二者並不衝突,因為過度嚴肅,身體裡充滿了緊張壓力,反而很難找到解決方法,適時轉移自己的注意力到有趣的事情上,心情放鬆,就能想到解決之道。
2022/05/23
這是一個不斷對自己提問的句子。 記得剛踏入顧問業時,什麼案都接,一心只想幫助企業解決問題,有時即使没有專案費用可以申請出差,就自己花錢用自己的休假時間前往訪視諮詢,一點都不覺得辛苦,覺得自己在做對的事,不改其樂。 我想,最重要的事情應該就是內在最真實的那件事吧。
2022/05/23
這是一個不斷對自己提問的句子。 記得剛踏入顧問業時,什麼案都接,一心只想幫助企業解決問題,有時即使没有專案費用可以申請出差,就自己花錢用自己的休假時間前往訪視諮詢,一點都不覺得辛苦,覺得自己在做對的事,不改其樂。 我想,最重要的事情應該就是內在最真實的那件事吧。
2022/05/15
創作過程中不斷鬼打牆的時候,乾脆先放著,去做些看似毫無相關的事,讓自己已經絞緊的腦不要再擰了,放鬆下來後,或許在轉移注意力的過程中會產生什麼新的連結也說不定。 我常常在洗澡、 運動、逛超市、閒逛舊書攤時,靈感會源源不絶的蹦出。 有時倒退,才能以另一種方式前進。
2022/05/15
創作過程中不斷鬼打牆的時候,乾脆先放著,去做些看似毫無相關的事,讓自己已經絞緊的腦不要再擰了,放鬆下來後,或許在轉移注意力的過程中會產生什麼新的連結也說不定。 我常常在洗澡、 運動、逛超市、閒逛舊書攤時,靈感會源源不絶的蹦出。 有時倒退,才能以另一種方式前進。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2019年真是超級興奮的一年,幾乎每個月出國,3月京都、4月Fiji、6月紐約、 7月京都、 8月Fiji、其餘3-12月廈門。 現在回想起來才發現,那一年從旅行中學習及接觸到的人事物所帶給我的成就感及快樂,遠大於以往從工作中的獲得。 我在預定的時間點,做到了。
Thumbnail
2019年真是超級興奮的一年,幾乎每個月出國,3月京都、4月Fiji、6月紐約、 7月京都、 8月Fiji、其餘3-12月廈門。 現在回想起來才發現,那一年從旅行中學習及接觸到的人事物所帶給我的成就感及快樂,遠大於以往從工作中的獲得。 我在預定的時間點,做到了。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
一個人的旅行,是讓人走離舒適圈,重新省思自己人生的方法。
Thumbnail
一個人的旅行,是讓人走離舒適圈,重新省思自己人生的方法。
Thumbnail
2021 也在疫情中即將渡過尾聲,今年你過的好嗎? 在家工作超過半年目前仍然持續著,習慣在 IG 和 google meeting 上與同事朋友交誼的日常,把生活一切搬到元宇宙上進行似乎是可預見的未來。
Thumbnail
2021 也在疫情中即將渡過尾聲,今年你過的好嗎? 在家工作超過半年目前仍然持續著,習慣在 IG 和 google meeting 上與同事朋友交誼的日常,把生活一切搬到元宇宙上進行似乎是可預見的未來。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
下第一筆的時間是十二月三號的早上,對今年的感想……老實說不知道怎麼開始這篇回顧,動盪的今年發生太多事情……離職放假、認識新妹、建立關係、開放式關係、上班、分手、離職、重新開始放假……完成一個閉鎖循環呢,有趣。 該怎麼定義我的2022,說來複雜,還是簡單呢?老實說毫無頭緒,以一般上班族的角度來看,可能
Thumbnail
下第一筆的時間是十二月三號的早上,對今年的感想……老實說不知道怎麼開始這篇回顧,動盪的今年發生太多事情……離職放假、認識新妹、建立關係、開放式關係、上班、分手、離職、重新開始放假……完成一個閉鎖循環呢,有趣。 該怎麼定義我的2022,說來複雜,還是簡單呢?老實說毫無頭緒,以一般上班族的角度來看,可能
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
所有因此被召喚來的考驗,都可能只是進化前的關卡,能創造出多少選擇,就能演化出多少未來。
Thumbnail
所有因此被召喚來的考驗,都可能只是進化前的關卡,能創造出多少選擇,就能演化出多少未來。
Thumbnail
讓自己沈浸在陌生國度,改變個時區,確認自己的心之所向,到底只是自己想的太美好,還是實際可執行!?因此,無論踏上旅途後,會否與更好版本的自己相遇,我都得親自去探探
Thumbnail
讓自己沈浸在陌生國度,改變個時區,確認自己的心之所向,到底只是自己想的太美好,還是實際可執行!?因此,無論踏上旅途後,會否與更好版本的自己相遇,我都得親自去探探
Thumbnail
每年年底透過簡單的回顧,看見這一年自己的成長與蛻變,並期許下一年不一樣的目標與計劃,讓生命朝著理想前進。
Thumbnail
每年年底透過簡單的回顧,看見這一年自己的成長與蛻變,並期許下一年不一樣的目標與計劃,讓生命朝著理想前進。
Thumbnail
若要用簡單一句話來總結今年,我會說今年是我這輩子最重要的轉捩點了。 從小就是渴望進步、突破的性格,無論是課業還是體育成績 因為太愛破紀錄帶來的成就感,也讓我出社會曾沉浸名利世界裡。 (如此一說,突然想通了我曾經沉迷遊戲的真正原因了—成就感!) 自己個性使然,加上家人自小的理念灌輸 導致我一直認為自己
Thumbnail
若要用簡單一句話來總結今年,我會說今年是我這輩子最重要的轉捩點了。 從小就是渴望進步、突破的性格,無論是課業還是體育成績 因為太愛破紀錄帶來的成就感,也讓我出社會曾沉浸名利世界裡。 (如此一說,突然想通了我曾經沉迷遊戲的真正原因了—成就感!) 自己個性使然,加上家人自小的理念灌輸 導致我一直認為自己
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News