Mumuksha，來自《四十二章經》，穆穆克夏（Mumuksha），沒有對等的英文。穆穆克夏字面意思是渴望，對於知道內在真理熱切的渴望。但它也是「無欲之欲」：一種徹底解放的自在的欲望，甚至連這份欲望都不在！
明人洪自誠《菜根譚》說過，跟隨欲望是苦，斬絕欲望也是苦。奧修也說過類似的話，欲望是生命的能量；完全禁欲跟死人無異，那又是什麼一回事？
用一般人都聽得懂的話就是：「拿得起，放得下」，就那麼簡單？白居易問鳥窠禪師如何在一天的修行與道吻合；禪師答案是：「不可以做壞事，善事要奉行不背」。白居易：「這連三歲孩童也會懂的」
禪師答曰：「三歲孩童也會懂的，卻是很多大人也不做(有不為、有不能，以及種種形勢和理由？)的哩」。
佛禪說修行，就是「吃飯時吃飯，走路時走路，睡覺時睡覺」；但現代人手機不離身，結果是「吃飯時看手機，走路時滑手機，睡覺時開手機」。這，不要說修行，連自己主人也不在，而無意識地變了奴僕了！
更何況，各式各樣的欲望有著極具吸引人的誘惑；就像掛在驢子前面頭上的紅蘿蔔，永遠都在前面未來不遠處！
