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找到內在的動力,是我們即便暫時失去光芒時,依然能接住自己的關鍵。透過觀察分析與有系統的實踐,妳也能活出自己真心喜歡的樣貌。如果妳也想開啟這場探索之旅,歡迎與我聯繫。
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2023/03/23
雖然陪伴孩子長大是件很甜蜜的事,但育兒本身也絕對是個體力與腦力活的終極考驗,每位媽媽都是智勇雙全的勇士!如上篇文章所述,為了改變媽媽日一打二的沈悶心情,我決定執行「翻轉媽媽日計畫」,第一趟我們來到了我差點把自己累死的鹿特丹動物園,這歡笑與汗水交織的一天,也讓我生出了一些信心!
2023/03/23
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2023/03/16
家裡迎來第二個寶貝後,我成為一打二的育兒新手,忙碌的育兒生活一不小心讓日子變得模模糊糊的,因此我決定執行「翻轉媽媽日計畫」,儘管帶著有點緊張也有點害怕的心情出門,面臨一大一小可能在路上崩潰嚎哭讓我不知所措的窘境,我也要把媽媽日變美麗,邀請你跟我一起踏上我在荷蘭的翻轉媽媽日旅程:)

2023/03/16
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2020/12/18
今年對每個人來說想必都是永生難忘的一年。三月起歐洲各國紛紛進入Lockdown,從一開始的兵荒馬亂,到年底與疫情和平共處,大家逐漸習慣了疫情下的生活,然而,正當所有人引領期盼的聖誕假期即將到來前,眼看國內疫情卻即將衝破最高點(每日新增近一萬名案例),於是荷蘭政府突然......

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瑞典父母有放不完的育嬰假,小孩的醫療及學費還全免
許多身邊的親朋好友都問我瑞典的育兒福利聽說很好,於是決定來寫一篇介紹一下瑞典的育嬰制度。以前旅居日本時聽到同事們談到懷孕,都先是一陣歡喜但是又擔心育嬰假放完後是否會影響媽媽們的職涯發展,甚至是丟了工作,然後還要煩惱沒有幼兒園可以讀(日本幼兒園一位難

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宋醫師建議
1.中期小產的媽媽休養恢復期大概是10-14天(小月餐訂餐時間)
2.12週以下初期小產的媽媽大約7天左右(小月餐訂餐時間)

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背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價
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這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

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上週我回到工作崗位開始上班了,回復上班前夕,腦子裡常常冒出許多念頭,想著離開這不算短的半年不曉得公司會不會已經發生了好多事、自己一開始會不會很難上手或是需要一些時間重新適應、鬆散了半年的媽媽腦袋是否可以馬上調節成以前的速度、已經習慣的全職育兒生活步調是否會讓我難以適應過往的工作模式等等......

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身為新手媽媽,很慶幸自己能有一個很為員工著想的老闆,還有十分支持我的同事跟工作環境,我在荷蘭體驗了以前在台灣工作時無法想像的幸福福利,在這邊做個簡短的紀錄與分享,真心希望有一天台灣也可以提供媽媽們一個更友善的職場環境,讓職業婦女能夠勇敢灑脫的生小孩,在工作和家庭中得到更好的平衡!

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