三月初八。癸酉日。
早晨吃了芭樂。想騎車走走，加油及吃米勒蔬苑。
沒有又想要的，就要修鍊—闢如方向感。闢如愛/自由/歡喜⋯。
愛裡的自由、寧靜、快樂（也希望對方快樂）、尊重、同在。
植物與動物，竟然是我想到真愛感動感激的對象，果然有物質體就不同。
不然，我相信聖靈很愛我，但我卻不是以他們為想到的對象。師父說人身很難得，可以⋯。
再入睡，10點多才起床。
鄰居的電話又在陽台對話，好大聲！
對不起我的耳朵啊！
對不起！
百字明！七遍！
午睡約3小時。
夢境裡有屋宅、火光、友人、飯與水餃，哈！
我打定主意要活在愛之中，自由之中⋯。
讀書《見樹又見林》，沒有時間感的生活。1971年的San Miguel de Allende.
武漢肺炎，印度鎖國，有人走數百公里累死。非洲有2億人沒有水可以洗手。
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https://blog.xuite.net/youngfamily_xuite/wretch1/397861349 黑暗，也是一種力量
Ｐ．１７４ 每一個字，每一件事，每一個人，如果還是讓你的情緒被「電」到，那就還需要被「追蹤」、「面對」、「取代」以及被「擁抱」。
P.192 你要擁有、擁抱的，不只是黑暗的陰影，還有「光影」，也就是你否認擁有、投射到別人那裡的正面特質。
P.206 如果我們對所有事都沒有欲望，那是因為我們壓抑--覺得自己不夠格。
P.211 請像忠臣一樣對待自己，世界會把你自己反射給你。 如果你愛、滋潤、感謝自己，內在就會影響外在的生活。
如果外在世界並沒有像你的內在一樣，...「揭露謊言，揭露你不允許讓自己去擁有的東西，也要看一看你最渴望得到甚麼？」
